日記

感情

今日は感情のコントロールが難しい

イライラしたり堕ちたり

頓服飲んでみたけどあんまり意味ないみたいです

眠くなって終わりました

頓服飲んだのちょっと後悔

無駄にしました

時間には限りがあるからやりたいことがいっぱいあっても全部できる日とできない日がある

今日もやりたいことがいっぱいなんですけどね

少し寝たほうがいいかもしれない

惰性でやってもダメだ

もっと頭スッキリしてたら良かったんだけど

今日は夜予定があるからいつまでものんびりできないし

帰りも遅いし

明日は完全オフだからとことんゆっくりしたいと思います

シャワーだけ浴びれればいいです

寝すぎて寝れないってことはないようにしたいと思います

遅くてもお昼には起きないとですね

それ越えちゃうと夜寝れなくなっちゃう

母に電話しようと思ってるので夜かけます

取り敢えず夜までに感情のコントロールを取り戻したいです

でないと他の人に迷惑かけてしまう

まぁ全然普通の顔を装うこともできますが

昔からやってきてるので

それはめちゃ疲れるのですよ

できれば素直に楽しんだりしたいじゃないですか

なので回復しないかなぁと思ってるんですけどね

難しいかなぁ?

このトゲトゲした気持ちだけでも取れることを祈ります

2019/12/13(金) 14:14:52

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