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神経症の人が生活にゆとりをとり戻す方法 905

「神経症の人が生活にゆとりをとり戻す方法」として、「職業上の不安」を述べます。それをモデルにより述べます。ある男性は、会社で不安におそわれます。解雇の不安です。だがそれは自分でも、心配しすぎに気付いています。いまマイナスの思い込みに支配されててその結果、身動きできなくなっています。そこでカウンセリングを受けました。この人は仕事に対する批判にも苦しんでいました。

批判は嫌な体験です。だが正確には、批判と非難は違います。

先ず何事も、批判と受け止める姿勢が大切です。
避難がましくても、批判と受け止めるべきです。

次回に、さらに述べます。

2019/10/16(水) 11:03:25 コメント(0)

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