頭痛


頭痛で悩んでいませんか?


慢性的な頭痛で悩んでいる人って多いですよね、特に女性に!「頭痛の種」と言いう言葉がありますが、慢性的な頭痛に「種」みたいな物があるのでしょうか?できれば頭痛を治したいと思っている人は多いはず。でも頭痛で病院に行っても、鎮痛剤をくれるだけで、頭痛が出る回数が減るわけでもなく、頭痛が出るたびに鎮痛剤が飲むだけという人も多いのではないでしょうか?慢性的な頭痛でも、改善することができる頭痛も多くあります。諦める必要はありません。鎮痛剤以外の方法も試してみましょう。

姿勢矯正をするには、整体カイロプラクティックが有効です。頭痛腰痛肩こりO脚X脚でお悩みでしたらぜひ整体カイロプラクティックを受けてみて下さい。
さまざまな頭痛の種類


頭痛の種類は、細かく分類すると200種類以上にもなると言われていて、具体的な原因が分かっていない頭痛も多いのですが、一般に多いのが以下の3種類です。「筋緊張型頭痛」「片頭痛」「群発性頭痛」です。まず「筋緊張型頭痛」ですが、肩や首が凝った時に出てくる頭痛で、傷み方は一般的に「重い」「締め付けられる感じ」「鈍痛」などと表現される事が多いようです。「片頭痛」は「偏頭痛」と書く人も多いようですが、正しくは「片頭痛」だそうです。「片頭痛」の傷み方はズキズキと痛く、脈打つように痛む事が多く、頭痛以外みの吐き気などを伴う事が多いのも特徴です。また頭痛が始まる前に目の前がチカチカする光が見えるなどの前兆があることもあります。「群発性頭痛」は1~3年に一度(例外もあり年に数度起こることもある)1~3ヶ月、同じ時間に激しい痛みが出る頭痛で、その痛みはお産よりも痛いもではないかと言われるくらい激しいものです。


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頭痛になる原因は?


「筋緊張型」は首・肩の凝りが原因です。「片頭痛」は頭の中の血管が原因で血管が広がる時に、その周辺で炎症が起きて頭痛が起こると言われていますが、それ以外にも有力な説として「セレトニン説」などがあり、完全に解明されてない部分もおおくあります。「群発性頭痛」は、発症のメカニズムが分かっていませんが、血管が大きく影響しているのではないかと言われています。


頭痛に効果的な治療法は?


慢性的な頭痛で悩んでいる人に一度試してみてもらいたいのが、骨格の矯正です。特に頚椎の矯正を試してみてもらう事をおすすめします。「筋緊張型」はマッサージやストレッチ、「片頭痛」は軽症ではNSAIDs、中等症以上ではトリプタン系薬物、「群発性頭痛」ではトリプタン系の薬(イミグランなど)の多量服用、などがあります。ただ頚椎の矯正を受けた事が無い人は一度頚椎の矯正を受けてみて下さい。頚椎の矯正をしてくれる所は、カイロプラクティックや整体がありますが、施術者によって効果の出方が違うようなので、一度矯正して改善しなかったからといって諦めず、数軒回るくらいの気持ちで行ってみてください。カイロプラクティックや整体を言うと、腰痛や肩こりの治療というイメージがありますが、骨格の矯正で非常に良く治る症状の中に「頭痛」があるのです。骨格の矯正だから「筋緊張型」には効果があるだろうが、それ以外の頭痛には効果が無いのでは?と思うかもしれませんが、「筋緊張型」頭痛以外でも改善されるものが多くあるのです。頚椎が歪むと首の血管や神経を圧迫するので、頚椎を矯正すると、その圧迫が無くなるために頭痛が改善されるのではなどと言われていますが、実際どのような仕組みで頭痛が改善されるかは証明されていません。しかし骨格の矯正によって改善する頭痛が非常に多い事は、治療家の間ではよく知られていることであり、頭痛の種類に関係なく改善された例は多数に及びます。慢性的な頭痛で悩んでいるなら、一度試してみて損はないと思います。ただし過激な骨格矯正をする治療院も多いため、そのような治療院は避けた方がいいと思います。



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頭痛薬って飲んでもいいの?


最近の頭痛は、副作用も少なく安全な物が多いため、頭痛が辛い場合は我慢せず薬を飲んだ方がいいと思います。「片頭痛」などは、前兆を感じた時点で薬を飲まないと効果が出ない(最近では頭痛が出てからでも効く薬もある)などということもありますし、「群発性頭痛」では我慢できないほどの激痛のため、薬は飲まざるおえないでしょう。


頭痛にならない為の生活とは?


頭痛が出ないようにするには、当たり前のようですが、規則正しい生活、充分に睡眠をとる、ストレスを溜めない、姿勢に気をつける、などの事が大切です。これだけしていれば頭痛は出ないという訳ではありませんが、頭痛が発症するリスクを減らす事にはなります。それと骨格の矯正を試してみて下さい。慢性的な頭痛の知り合いがずべて改善した訳ではありませんが、骨格の矯正で慢性的な頭痛が改善した人が人が沢山います。病院で処方される強い薬でも治らなかった頭痛でも、嘘のように頭痛が無くなってしまう人がいます。万人向けだとは言いません。しかし、病院以外の治療で慢性的な頭痛が最も多く改善しているのは骨格の矯正だと思います(鍼治療やマッサージなどを試した人達の話を聞くと…)。ぜひ試してみて下さい。

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開始日 2008/11/01
更新日 2012/10/25

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